摘要:
古语有云,筋长一寸,寿长十年,之前小编在网上看到了英文版的套图,但是看着不方便,为了照顾习惯看中文的宝宝们,小编为大家翻译过来了,共勉。 注意全身肌肉 认识身体每一块肌肉 ...
古语有云,筋长一寸,寿长十年,之前小编在网上看到了英文版的套图,但是看着不方便,为了照顾习惯看中文的宝宝们,小编为大家翻译过来了,共勉。
注意全身肌肉
认识身体每一块肌肉
吸气呼气状态
下面的图您能看出来那个人在偷懒吗?
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